PUTERE NEMARGINITA

By: Anthony Robbins

” Omul este ceea ce crede el ca este”  Anton Cehov

      Am stat 15 minute sa caut o fraza cu care sa incep prezentarea acestei carti, si nu am gasit.

  Tind sa cred ca nu se poate rezuma, nu poti sa faci o recenzie unei carti atat de complexe.

  Este de departe cea mai buna carte pe care am citit-o si pe care mi-am propus sa o recitesc anual. 

  Sunt atat de multe lucruri interesante, incat fiecare pagina ar trebui reprodusa aici.

     Pentru inceput as vrea sa definesc REUSITA din prisma lui Ralph Woldo Emerson care spune:

   ” Sa razi mult si des; sa castigi respectul oamenilor inteligenti si afectiunea copiilor; sa obtii aprecierea criticilor corecti si sa induri tradarea prietenilor ipocriti; sa apreciezi ceea ce este frumos si sa descoperi ce este mai bun in fiecare; sa lasi in urma ta o lume un pic mai buna, fie printr-un copil sanatos, fie printr-o bucata de gradina, sau printr-o conditie sociala imbunatatita; sa stii ca macar un suflet a respirat mai usor pentru ca ai trait tu. Asta inseamna ca ai REUSIT.

Apoi in carte vei regasi cele 7 trasaturi de caracter pentru a obtine ceea ce este definit mai sus:

              Trasatura 1: Pasiunea

              Trasatura 2: Credinta

              Trasatura 3: Strategia

              Trasatura 4: Limpezirea Valorilor

              Trasatura 5: Energia

              Trasatura 6: Priza la oameni

              Trasatura 7: Maiestria comunicarii (atat cu noi insine , cat si cu ceilalti).

Bineinteles acestea sunt foarte bine explicate si exemplificate pentru a fi pe intelesul cat mai multor persoane.

  Un alt lucru care mi-a atras atentia a fost explicarea celor 5 simturi si cum ne ajuta acestea sa percepem mediul inconjurator. Desi pare greu de crezut, in functie de simtul dominant noi interpretam in mod diferit stimulii din exterior.

     Aici este raspunsul de ce la unii dragostea dureaza doar 3 ani si la altii toata viata. Pentru cei care doresc voi exemplica aceasta teorie. Scrieti-mi un comment si va trimit un text PDF.

    Apoi autorul acorda o mare atentie COMPORTAMENTULUI, pe care il defineste ca un rezultat al STARII. Stare care este reprezentarea noastra interioara. Apoi ne dezvaluie care este cea mai rapida si simpla metoda sa schimbi starea. Dar va las pe voi sa o descoperiti.

    Mi-a placut povestea lui Mel Fisher, un reputat cautator de comori care dupa 17 ani de la prima sapatura a reusit sa gaseasca comoara cautata.

      Pentru a reusi sa tine echipa alaturi de el atat timp, si pentru a nu-si pierde entuziasmul el declara in fiecare dimineata ” ASTAZI E ZIUA CEA MARE” apoi seara ” MAINE VA FI ZIUA CEA MARE” ..timp de 17 ani.

Un intreg capitol este dedicat modului cun putem schimba un OBICEI NEDORIT.  

   De exemplu rosul unghiilor, consumul de alcool, droguri etc.

     Autorul descrie prin 3 pasi simpli modalitatea prin care am putea scapa pentru totdeauna de ceea ce nu ne mai dorim sa faca parte din comportamentul sau viata noastra.

    Pasul 1.  Faceti o reprezentare interioara a acelui comportament, apoi incearca sa fii peroana din exterior care observa acel lucru. ( de exemplu cum iti rozi ungiile )

   Pasul 2. Dupa ce ai o imagine clara, formeaza o alta reprezentare asa cum ai vrea sa fii. Imagineaza-ti cum indepartezi degetele de gura si vezi o manichiura eleganta, unghii frumoase si curate. Tu eleganta imbracata si cum toti din jur iti admira mainile frumoase. 

    Pastreaza mental cele doua imagini cat mai vii. Prima cu unghii roase, neingrijite, murdare..iar a doua cu mainile in fata cu unghii frumoase. Nu uita nici diferenta de stare.

   Pasul 3. Apoi alterneaza cele doua imagini, in asa fel incat experienta neproductiva, este inlocuita automat experienta productiva.     

     Fa mintal o imagine mare si luminoasa a comportamentului pe care doresti sa-l schimbi. Apoi in coltul din dreapta jos,  pune imaginea pozitiva, apoi in fractiune de secunda fa in asa fel incat imagine mica sa devina mult mai mare si mai puternica decat vechea.. pe care o poti face chiar sa explodeze sau se sparga in mii de bucati. La fel cum s-ar intampla si cu imginea dintr-o oglinda care se face cioburi.

     Repeta acest proces cat mai des, poti chiar in momentul spargerii sa exclami cu glas tare un cuvant plin de entuziasm care sa te faca sa inlaturi acel comportament.

    Desi pare copilaresc, in prima faza comportamentul va deveni constient, si cand vei dori sa duci mana la gura, in minte iti reveni imaginea dezgustatoare si prin lasarea in jos a mainii, aceasta va disparea si va ramane a doua imagine luminoasa si frumoasa.

    In carte acest procest este mult mai detaliat, dar sper sa va fi starnit curiozitatea.

     Daca nu v-am convins atunci poate o va face secretul pe care autorul il face in legatura cu obtinerea unei sanatati de ”fier” pe parcursul intregii vieti.

   Cartea mai releva ” Cele 5  Legi pentru formularea dorintelor” , tot 5 sunt si ” Principiile pe care ar trebui sa le respecti pentru a obtine ceea ce vrei”.

     Un exercitiu notabil este si cel a palmelor deschise si atribuirea fiecarui deget o stare. Dar cum va va ajuta acest lucru in viata d zi cu zi ramene un mister pana la citirea cartii.

     Dupa cum va spuneam la inceput cartea este mult prea complexa pentru a rezuma aici cele peste 300 de pagini.

      Un lucru e cert, este foarte dificil de gasit in librarii sau anticariate, asa ca daca o gasiti, cumparati-o citit-o si daruit-o si altora.

    De la cei care au citit-o astept un feedback iar pentru acei care o vor citi va garantez ca nu veti regreta.

   Spor la lectura.

 

 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “PUTERE NEMARGINITA”

Your email address will not be published. Required fields are marked *